Kezdőlap Aktuális Galéria Órarend Tudnivalók Helyszínek Partnerek Jelentkezés
Tanfolyamok Oktatás Galéria Aktuális Információk Kapcsolat
Balett teljesen kezdő
Balett kezdő
Balett középhaladó
Balett haladó
Spicc alapok
Stretching
Tanfolyamok
Magánórák
Képgaléria
Hanganyagok
Videók
Emlékeztető
Szakmai anyag
Programajánló
Filmajánló
Média
Tőletek
Gépház
Jelentkezés
Órarend
Tudnivalók
70/3323266
beus@developpe.hu
Facebook
YouTube
Skype
A honlapon található írások és fotók szerzői jogvédelem alatt állnak! Az alkotó engedélye nélkül tilos azokat akár eredeti, akár szerkesztett formában továbbadni, tárolni, vagy bármilyen módon értékesíteni!

Spicc

Órarend / Tanfolyamok

A spicc órákhoz legalább 1,5-2 éves közelmúltbeli intenzív balett előképzettség és előzetes személyes egyeztetés szükséges, valamint csak az előtte lévő balett órával együtt látogathatók!

 

A spicceléshez szükséges alapfeltétel, hogy a balett gyakorlatok egy részét már féltalpon is biztonsággal végezzük. A bokát tartó izmok és szalagok elég erősek legyenek, hogy a boka ne dőljön be, vagy ne forduljon ki. Ezért az órák látogatásához legalább 1,5-2 éves közelmúltbeli intenzív balett előképzettség és előzetes személyes egyeztetés szükséges!

Az alapszintű órák célja a spicc cipő használatának elsajátítása, a cipő formálása, lábra szoktatása. Rávezető gyakorlatok a talajon, egyszerűbb gyakorlatok a rúdnál. Erre az alapra épül későbbiekben a magasabb szintű óra, ahol már középen is dolgozunk.

Az elnevezésben az 1.szint 30perces teljesen kezdő órát, a 2.szint 30-45perces haladóbb, erősebb órát jelent, akik tavaly vagy korábban kezdték. A haladók a teljes gyakorlatuk alatt fakultatívan dolgozhatnak spicc cipőben. Az órák csak az előtte lévő balett órával együtt látogathatók!

Spicc cipőt csak akkor vegyél, ha már egyeztetted az oktatóval, hogy milyenre van szükséged! Figyelem, a cipőre a rögzítő gumit és a szalagokat neked kell fölvarrnod, úgyhogy ne közvetlenül az óra előtt vásárolj! Ehhez vagy a boltban, vagy az oktatódtól kérj segítséget, de nagyon jó ismertető videókat lehet találni a youtube-on is.

Óravezető:

Csak előzetes bejelentkezéssel!

 

Kommentek

 
Kapcsolat
Aktuális órarend 2019.feb.18-tól
Balett teljesen kezdő

Teljesen Kezdő  szint - aki még sosem balettozott

 

 
Silver Swans (55+) balett

A balett gyakorlatok összeállítása a korosztályhoz igazodik a fizikai és szellemi életminőség javítása érdekében. 

 

 
Balett kezdő

Kezdő 1. szint - minimum 6 hónap aktív előképzettséggel

Kezdő 2. szint - minimum 1-1,5 év aktív előképzettséggel

 

 
Balett középhaladó

Középhaladó 1. szint - minimum 2 aktív előképzettséggel

Középhaladó 2. szint - minimum 3 év aktív előképzettséggel

 

 
Balett haladó szint

Haladó szint - minimum 4 év aktív előképzettséggel

 
Spicc

A spicc órákhoz legalább 1,5-2 éves közelmúltbeli intenzív balett előképzettség és előzetes személyes egyeztetés szükséges, valamint csak az előtte lévő balett órával együtt látogathatók!

 

 
Képességfejlesztés

Tudásszinttől függetlenül látogathatók

 

Magánórák
Személyes foglalkozás

Külön egyeztetett időpontban és helyszínen

Galéria rovatok