Curvy (plus size) Balett

ÚJ ÓRA! CURVY (plus size) BALETT teljesen kezdő indulása 2025.09.09. - kedd 17:30-18:45

A „Curvy Ballet” (azaz kb. „kerekded/ívformájú balett”) kifejezés olyan balettórákat vagy balettközösséget jelöl, amelyek kifejezetten nyitottak és támogatóak a nem sztereotip testalkatú táncosok számára. A balett nem csak a „balettos” alkatúaknak szól.A Curvy Ballet mozgalom ennek a társadalmi és művészi korlátoltságnak mond ellent – a tánc mindenkié, függetlenül attól, hogy mekkora méretű harisnyát visel. Külföldön, főleg az USA-ban, Ausztráliában és Nyugat-Európában már elterjedt (pl."Curvy Ballerinas","Big Ballet").

Kiknek szól a Curvy Ballet?

• Plus size (XXL) vagy nem hagyományosan vékony testalkatú felnőtteknek (jellemzően, de nem kizárólag nőknek).

• Olyanoknak, akik szeretik a balettet, de nem érzik jól magukat a klasszikus, gyakran szigorúan „vékony” normákra épülő környezetben.

• Akik szeretnék fejleszteni mozgásukat, tartásukat, hajlékonyságukat és testtudatosságukat, ítélkezés és megszégyenítés nélkül.

​A Curvy Ballet célja:

• Testpozitív, inkluzív szemlélet képviselete a klasszikus táncban.

• Önbizalom-erősítés és a tánc öröme a testalkattól függetlenül.

• Ellensúlyozni a balettről élő „csontsovány, törékeny testű” sztereotípiát.

• Megmutatni, hogy a balett minden test számára tanulható és élvezhető.

Az órák az első hónapban csak a B5 bérlettel látogathatók (18.000Ft), hogy rálátásod legyen a képzésünkre, megismerd az óráink menetét és az oktatódat.

A teljesen kezdő órák célja:

• a helyes táncos testtartás elsajátítása,
• a megfelelő kar-és lábtartások, fejfordítások megtanítása, ezek koordinált használata,
• a törzs-és lábizomzat erősítése,
• az ízületi lazaság, a koordinációs készség és a balance fejlesztése,
• az alapgyakorlat-sorok és az elnevezések megtanulása,
• a kísérő zene használata

A balett tanítását nem lehet egyből a balettrúd mellett kezdeni. Előtte mindenképp szükség van egy speciális előkészítő balettgimnasztikai tréningre, melyet a tanfolyam indulásakor az órákba beillesztünk. Az órák felépítése a klasszikus módot követi: bemelegítés után rúdgyakorlat-alapok, alapszintű középgyakorlatok és kisugrások.

Csak előzetes bejelentkezéssel!

Kommentek