Balett teljesen kezdő

hétfő 18:00 - Hölgyválasz - BETELT!

szerda 20:00 - Hölgyválasz - BETELT!

szombat 13:00 - T-Klub - ÚJ!

Ha még sosem balettoztál, vagy már jártál korábban, de úgy érzed szükséged van még a legelemibb ismeretekre, illetve utoljára kisgyermekként jártál ovis balettre, akkor mindenképp a teljesen kezdő szintet válaszd!

Balettet teljesen kezdő szinten sem lehet egyből a balettrúd mellett kezdeni. Előtte mindenképp szükség van egy előkészítő balettgimnasztikai tréningre - melyet a tanfolyam indulásakor az órákon is gyakorlunk. Az órák felépítése a klasszikus módot követi: balettgimnasztika után rúdgyakorlat-alapok, majd középgyakorlatok, ezután alapszintű ugrások, forgás-előkészítők, a későbbiekben egyszerűbb kombinációk következnek. Legfontosabb cél a helyes testtartás elsajátítása, a megfelelő kartartások, fejfordítások megtanítása, a lábizomzat kidolgozása, valamint az ízületi lazaság, a koordinációs készség fejlesztése.

Mivel az órák egymásra épülnek, ezért a becsatlakozás 4 alkalom után már nem lehetséges, érdemes megvárni egy új csoport indulását!

Az órák 90 percesek. Lehet járni csak az egyik napon, vagy mindkettőn, az órák között biztosított az átjárás.

Indul:

• hétfő 18:00 - Hölgyválasz 2010.09.20.
  
• szerda 20:00 - Hölgyválasz 2010.09.22.
• szombat 13:00 - T-Klub 2010.10.02

Csak előzetes bejelentkezéssel!